زۆر گیراوەی تەندروست هەن کە یارمەتی راگرتنی لەش دەدەن
بەشێوەیەکی تەندروست ئەم گیراوەش یەکێکە لەو گیراوانای کە دەبێتە هۆی بەهێز کردنی ئێسک
وجومگەکان هەروەها پاراستنیان لە ئازار
پێکهاتە:
١کگم
هەنگوینی ئەسڵ
١٠
کەوچک تۆوی کەتان
٥٠گم
ناوکی کولەکە
٥
کەوچک کونجی
٣کەوچک
مێوژ
٥٠
گم ناوکی گوڵەبەڕۆژە
٥٠گم
گەنمی سەوز
هەموو ئەم پێکهاتانە
بەجوانی تێکەڵ بکە لەدەفەرێکدا، هەموو بەیانیەک پێش نان کەوچکێکی لێبخۆ.
سەرچاوە: Natural Remedies888
وە:هە-ف