سەرەکی
هەواڵ
کوردستانی
عیراقی
جیهانی
وەرزش
راپۆرت
چاوپێکەوتن
بەرنامەکانی تیڤی
گفتوگۆی سپی
فۆکەس
کوولتور
ئەستێرەکان
کەشوهەوا
وتار
سایتەکان
هەمەرەنگ
دۆکۆمێنت
تەندروستی
LIFESTYLE
کولتوور
گەلەری
کلیپ
ڤیدیۆ
گۆڤار
سودەکانی زەیتوون بۆ ڕێگری لە شێرپەنجە
توێژینەوەیەکی پزیشکی ئەوەی روونکردۆتەوە، کە زەیتون سودێکی زۆری ھەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ ئەمەش وا دەکات کە رێگری بکات لە تووش نەبوونی مرۆڤ بە جۆرەکانی شێرپەنجە وھەروەھا پاراستنی لە تووش بوون لە جەڵتە.
پزیشکەکان ئەوەیان روونکردۆتەوە، زەیتوون دەوڵەمەندە بە ترشی (ئەولییک) ئەم ترشە رێگری دەکات لە تووش بوون بە شێرپەنجە و خانەکانی لەش دەپارێزێت.
ھەر سەبارەت بە سوودەکانی زەیتوون توێژینەوەیەکی تری پزیشکی تێیدا پزیشکەکان ئاماژەیان بەوەداوە، ترشی (ئەولییک) رێگری دەکات لە تووش بوونی خانەکانی لەش بۆ خانەی شێرپەنجەیی.
PM:02:15:29/09/2019
تەندروستی
سوودەکانی زەیتوون
دهۆک.. کەسێک خوشکەکەی خۆی دەکوژێت
بەوێنە.. چەند هونەرمەندێک لە رۆژی جلی کوردیدا بەمشێوەیە دەردەکەون
خلێفی وەڵامی پشتگوێخستنی مباپێ دەداتەوە پێش ئەوەی بڕوات
ئەستێرەکان
ڤیدیۆ.. ماریا دوای ماوەیەکی زۆر دابڕان لە کاری هونەری بە بەرهەمێکی نوێ دەگەڕێتەوە
وێنە.. کیژان چەند وێنەیەکی منداڵی خۆی لەگەڵ باوکی بڵاوکردەوە
هونەرمەندی شێوەکار ناشاد کۆچی دواییکرد
هونەرمەندێكی ناسراوی عەرەب تووشی نەخۆشی شێرپەنجە دەبێت
هونەرمەندێکی ناسراوی کورد بە شێرپەنجە کۆچی دواییکرد
Spee Media