هەروەک دەزانین ڕۆشتن
وەک چارەسەرێکی سروشتی بەکاردێت بۆ کەمکردنەوەی ئازاری پشت یەکێک لەوهۆکارانەی کە ڕۆشتن
دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ئازای پشت ئەوەیە کە هێز ناخەیتە سەر بڕبڕەی پشت، هۆکاریکی
دیکە ئەوەیە کە ئەم مەشقە زۆر هێواشە ئەمەش وا لەپشت دەکات کە ئازارەکەی کەم ببێتەوە.
- رۆشتن هەموو سیستمی کارکردنی لەشت دەپارێزێت،
- یارمەتی ڕۆشتنی خوێن دەدات بەلەشدا
- یارمەتی ئاسان کردنی سیستمی هەناسەدان دەدات
- یارمەتی سیستمی هەرس کردن دەدات
- سودی تەندروستی هەیە بۆ هەموو جەستە هەربۆیە
هەموو ئەمانەش یارمەتی کەمکردنەوەی ئازاری پست دەدەن.
سەرچاوە: YESS FIT
وە:هە-ف